Opis
Fasolka biała Jaś BIO 400 g - Bio Planet
Ekologiczna fasolka biała Jaś to odmiana fasoli o średniej wielkości. Jest bogata w błonnik, białko roślinne, witaminy i minerały.
Można ją wykorzystać do przygotowania wielu pysznych i zdrowych dań, takich jak fasolka po bretońsku, zupa fasolowa, sałatka z fasolą i warzywami, czy pasztet warzywny. Fasolka Jaś ma delikatny smak i dobrze łączy się z innymi składnikami.
Składniki
Fasolka biała Jaś* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1576 kJ / 373 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
0,8 g 0,2 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
60 g 2,1 g |
| Błonnik: | 15 g |
| Białko: | 23 g |
| Sól: | 0,04 g |
Sposób przygotowania
Fasolę namoczyć przez co najmniej 12 godzin w chłodnej wodzie, a następnie przepłukać. Gotować w świeżej wodzie bez soli około 60 minut. Sól dodać do fasoli dopiero pod koniec gotowania.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.