Owoce suszone

Suszone owoce BIO, nazywane również bakaliami, skutecznie urozmaicają codzienną dietę. W procesie suszenia owoce tracą wodę i jednocześnie zachowują wszelkie wartości odżywcze, witaminy i minerały. Dzięki suszeniu są wytrzymalsze i można je dłużej przechowywać. Bakalie te szybko dostarczają energię z węglowodanów, głównie z cukrów. Dzięki temu mogą stać się zdrowszym zamiennikiem słodyczy, który zaspokoi głód i ochotę na słodkie.

Jak je wykorzystać?

Nietrudno jest znaleźć sposób na wykorzystanie ususzonych owoców. Można je dodać do ciast, ciasteczek, lodów, BIO płatków zbożowych i musli, a część z nich pasować będzie też do mięs, farszów i kompotu. Suszone owoce świetnie smakują również prosto z opakowania, bez żadnych dodatków. Potrzebujesz szybko coś przegryźć? Weź suszone daktyle, morele lub inne owoce albo bakalie, otwórz ulubiony jogurt, dodaj jeszcze orzechów i ciesz się zdrową przekąską!

Ekologiczne suszone owoce i bakalie w sklepie Żywioł Zdrowia

W naszym sklepie ekologicznym dostępne są różnego typu ekologiczne bakalie - daktyle, figi, imbir, jagody goji, morele, morwa, rodzynki, śliwki i żurawina. Wszystkie te produkty są źródłem cennych witamin i składników odżywczych. Przykładowo daktyle są bogate w witaminy A, B1, B2, C, błonnik i minerały (m.in. potas, żelazo, magnez),a jagody goji w swoim składzie zawierają witaminy A, B1, B2, B6, E oraz sporą ilość witaminy C oraz duże ilości białka w porównaniu do innych jagód. Oferujemy również ekologiczne orzechy, które również zaliczamy do bakalii.