Opis
Mąka owsiana pełnoziarnista bezglutenowa 500 g - Pięć Przemian
Mąka owsiana pełnoziarnista jest produktem spożywczym otrzymywanym przez mielenie całych ziaren owsa. W przeciwieństwie do mąki owsianej białej, która jest otrzymywana z oczyszczonych ziaren, pełnoziarnista wersja zawiera wszystkie części ziarna, w tym zarodek i otręby. Dzięki temu posiada bogaty smak, a także sporo wartości odżywczych.
Pełnoziarnista mąka owsiana jest źródłem błonnika, białka, witamin (w tym witaminy B) i minerałów, takich jak żelazo, magnez i cynk. Zawiera również beta-glukan, rodzaj rozpuszczalnego błonnika, który jest korzystny dla zdrowia serca i obniża poziom cholesterolu we krwi.
Mąka owsiana pełnoziarnista może być stosowana jako alternatywa dla tradycyjnych mąk pszennej lub kukurydzianej w wielu przepisach kulinarnych, szczególnie w wypiekach, takich jak ciasta, placki i muffiny. Dzięki zawartości błonnika i białka, pełnoziarnista mąka owsiana ma wyższą wartość odżywczą niż niektóre inne mąki, a także pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej.
Jest również idealna dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią. Ponadto jest to produkt łatwy do przyswojenia, co czyni go dobrym wyborem dla osób z wrażliwym układem trawiennym.
Składniki
Mąka owsiana pełnoziarnista 100%
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1486 kJ / 353 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
6,1 g 1,2 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
67 g 1,2 g |
| Błonnik: | 9,3 g |
| Białko: | 13 g |
| Sól: | 0 g |
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać śladowe ilości orzechów.
