Opis
Len brązowy mielony - siemię lniane brązowe (2 × 220 g) 440 g - Boflax
Len mielony Boflax powstaje z nasion lnu brązowego, cechujących się licznymi właściwościami leczniczymi. Produkowany przez Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich.
Siemię lniane zawiera sporą ilość błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, przeciwutleniaczy, linganów i wielu cennych składników mineralnych. Len mielony wspomaga cały układ pokarmowy, pomaga pozbyć się niestrawności i zaparć. Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi, dzięki czemu zapobiega problemom z układem krążenia.
Wchłaniając wodę siemię lniane daje uczucie sytości i ogranicza apetyt, dlatego wykorzystywane jest w dietach odchudzających. Dodatkowo mielone nasiona lnu brązowego dostarczają witaminy z grupy B, białko, wapń, magnez, miedź, cynk i żelazo.
Preparat zawiera mniej tłuszczu niż tradycyjne siemię lniane, a dzięki temu jest niskokaloryczny i pozbawiony oleistego posmaku.
Brązowy len mielony można zalać gorącą wodą i wypić lub dodać do owsianki, koktajlu albo jogurtu. Siemię lniane sprawdza się również w kosmetyce, jako składnik maseczek na twarz lub włosy, albo dodatek do kąpieli.
Składniki
Odtłuszczone mielone nasiona lnu 100%
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1361 kJ / 328 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
9,7 g 1,2 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
6,4 g 0,6 g |
| Błonnik: | 38 g |
| Białko: | 35 g |
| Sól: | 0,19 g |
| Lignany: | 1125 mg |
Sposób przygotowania
1 łyżeczkę suplementu zalać 1/2 szklanki gorącej wody, odstawić na kilka minut. W celu osiągnięcia optymalnych efektów zaleca się spożywać 2-3 razy dziennie, najlepiej na około pół godziny przed posiłkiem. Mieszankę można także dodawać do mleka, soków, lekkiego rosołu, miodu, płatków śniadaniowych. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać śladowe ilości płatków owsianych i migdałów.