Kasza owsiana BIO 500 g - Bio Planet

Promocja -10%

Cena:
Cena promocyjna6,49 z艂 Cena regularna7,19 z艂
Najni偶sza cena z 30 dni: 7,19 z艂
Zapasy:
W magazynie (11 szt.)

Opis

Kasza owsiana BIO 500 g - Bio Planet

Ekologiczna kasza owsiana聽powstaje z ob艂uszczonego i po艂amanego ziarna owsa. To smaczny dodatek do potraw bogaty w sk艂adniki od偶ywcze. Jest mniej przetworzona od p艂atk贸w owsianych 鈥 to produkt najbardziej zbli偶ony do pierwotnych ziaren owsa. Zazwyczaj s膮 one pra偶one w niskich temperaturach, dzi臋ki czemu kasza owsiana nie traci zbyt wiele warto艣ci od偶ywczych.

Owies jest znanym od tysi臋cy lat zbo偶em, kt贸re zawiera w sobie cenne sk艂adniki od偶ywcze.聽Kasza owsiana jest tak偶e bogata w witaminy z grupy B i witamin臋 E, oraz w minera艂y takie jak 偶elazo, fosfor, magnez, wap艅 i mied藕.

Ma pozytywny wp艂yw na uk艂ad trawienny, kr膮偶enia, odporno艣ciowy i nerwowy. Obni偶a poziom cholesterolu i cukru we krwi, zapobiega anemii i nowotworom, chroni przed wolnymi rodnikami i poprawia samopoczucie.

Kasza owsiana bio jest bardzo uniwersalna i mo偶na j膮 wykorzysta膰 na wiele sposob贸w. Mo偶na z niej przygotowa膰 na przyk艂ad:

  • Owsiank臋 na s艂odko lub na s艂ono, dodaj膮c do ugotowanej kaszy owoce, orzechy, mi贸d, jogurt, twaro偶ek, warzywa, ser, jajka lub inne sk艂adniki wed艂ug w艂asnego pomys艂u.
  • Zapiekank臋 z kasz膮 owsian膮 i warzywami lub owocami.
  • Kotlety z kaszy owsianej i mi臋sa mielonego lub sera bia艂ego, doprawiaj膮c mas臋 zio艂ami i przyprawami i sma偶膮c na patelni.
  • Sa艂atk臋 z kasz膮 owsian膮 i r贸偶nymi sk艂adnikami, takimi jak pomidory, og贸rki, papryka, kukurydza, cebula, oliwki, tu艅czyk, kurczak, ser feta lub mozzarella.
  • Ciasto z kasz膮 owsian膮,聽wykorzystuj膮c m膮k臋,聽cukier lub s艂odzik, kakao lub czekolad臋, olej lub mas艂o, proszek do pieczenia i inne sk艂adniki wed艂ug wybranego przepisu. Mo偶na te偶 doda膰 do ciasta owoce lub d偶em.

Sk艂adniki

Kasza owsiana* 100% (*certyfikowany sk艂adnik ekologiczny)

Warto艣膰 od偶ywcza produktu w 100 g

Warto艣膰 energetyczna: 1574 kJ / 376 kcal

T艂uszcz:

w tym kwasy t艂uszczowe nasycone:

5,8 g

1,2 g

W臋glowodany:

w tym cukry:

59 g

0,9 g

Bia艂ko: 16 g
B艂onnik: 11 g
S贸l: 0 g

Spos贸b przygotowania

Kasz臋 gotowa膰 w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na ma艂ym ogniu oko艂o 20 minut.

Zalecane warunki przechowywania

Przechowywa膰 w suchym i ch艂odnym miejscu.

Informacja alergenna

Produkt zawiera gluten, mo偶e zawiera膰 orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soj臋.

Dodatkowe informacje

Zobacz r贸wnie偶

Ostatnio ogl膮dane