Opis
Kasza orkiszowa BIO 1 kg - Bio Planet
Ekologiczna kasza orkiszowa otrzymywana jest z obłuszczonego ziarna orkiszu.
Dostarcza energii z węglowodanów oraz błonnika pokarmowego, który na długo daje uczucie sytości i wspomaga trawienie. Jest źródłem witamin A, D, E, niacyny i witamin z grupy B oraz minerałów, m.in. cynku, magnezu, potasu, fosforu, żelaza. Kasza orkiszowa ma niski indeks glikemiczny i naturalnie zawiera gluten.
Ekologiczna kasza orkiszowa sprawdza się jako składnik zup, potraw z mięsem i warzywami, ale może również być podstawą dania na słodko - z bakaliami i przyprawami. Kasza orkiszowa znajduje wiele zastosować w diecie wegetariańskiej.
Składniki
Kasza orkiszowa* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1622 kJ / 384 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
2,4 g 0,4 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
70 g 6,8 g |
| Białko: | 15 g |
| Sól: | 0,02 g |
Sposób przygotowania
Krótko namoczyć kaszę, gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu około 25 minut.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt zawiera gluten, może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję.