Opis
BICAPS FERR C Żelazo i Witamina C 60 kapsułek - ForMeds
Suplement diety BICAPS FERR C dostarcza 28 mg żelaza (fumaran żelaza), 200 mg witaminy C oraz 140 mg inuliny w 1 kapsułce.
Warto połączyć suplementację żelaza z witaminą C, ponieważ witamina C zwiększa przyswajalność żelaza w przewodzie pokarmowym. Pomaga też zapobiegać ewentualnym nieprzyjemnym skutkom ubocznym suplementacji żelaza, takim jak zaparcia czy nudności.
Jakie funkcje w organizmie pełni żelazo?
Żelazo jest niezbędnym minerałem dla ludzkiego organizmu, ponieważ pełni wiele istotnych funkcji. Niektóre z nich to:
- Jest składnikiem hemoglobiny i mioglobiny, białek transportujących tlen do komórek i mięśni.
- Jest kofaktorem dla wielu enzymów uczestniczących w syntezie i metabolizmie DNA, RNA, białek, węglowodanów, lipidów i hormonów.
- Uczestniczy w produkcji i różnicowaniu czerwonych krwinek (erytropoezy).
- Bierze udział w reakcjach oksydacyjno-redukcyjnych i produkcji energii w mitochondriach.
- Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym poprzez rozkładanie reaktywnych form tlenu.
- Wpływa na układ odpornościowy i nerwowy, poprawiając odporność na infekcje i funkcje intelektualne.
Jakie funkcje w organizmie pełni witamina C?
Witamina C jest ważną witaminą dla zdrowia i funkcjonowania organizmu. Oto niektóre z jej właściwości:
- Jest antyoksydantem, który chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i stres oksydacyjny.
- Wspiera układ odpornościowy w walce z infekcjami i pomaga zapobiegać przeziębieniom i grypie.
- Uczestniczy w biosyntezie kolagenu, który jest budulcem tkanki łącznej, zębów, skóry, chrząstki i rogówki oka.
- Uczestniczy w biosyntezie hormonów i neurotransmiterów, które wpływają na nastrój, pamięć i funkcje mózgu.
- Pomaga w przyswajaniu żelaza niehemowego i wapnia, które są niezbędne dla krwi i kości.
- Wpływa korzystnie na układ krwionośny, krzepliwość krwi i ciśnienie tętnicze.
- Wpływa pozytywnie na skórę, dziąsła i zęby, przyczyniając się do gojenia ran i zapobiegania próchnicy.
- Obniża poziom cukru we krwi u osób z podwyższoną glikemią.
Jakie są objawy niedoboru żelaza?
Objawy niedoboru żelaza mogą być różne i zależą od stopnia deficytu tego pierwiastka. Do najczęstszych objawów możemy zaliczyć:
- Osłabienie, zmęczenie, senność, problemy z koncentracją i sprawnością umysłową.
- Bladość skóry i błon śluzowych, zwłaszcza na wewnętrznej stronie dolnych powiek.
- Ból i zawroty głowy, spowodowane niskim poziomem tlenu w mózgu.
- Duszności i zadyszka, zwłaszcza przy wysiłku fizycznym.
- Ból i obrzęk języka, spierzchnięte usta, pęknięcia w kącikach ust.
- Sucha i szorstka skóra, wypadające włosy, łamliwe i osłabione paznokcie.
- Nadmierne pragnienie i suchość w ustach.
- Nieregularne bicie serca, kołatanie serca.
- Niespokojne nogi, czyli uczucie dyskomfortu i niepokoju w nogach, zwłaszcza wieczorem lub w nocy.
- Skłonność do infekcji, spowodowana osłabieniem układu odpornościowego.
Zalecana dzienna dawka żelaza dla osób dorosłych to ok. 18 mg dla kobiet i 10 mg dla mężczyzn. Zapotrzebowanie na żelazo może być wyższe w niektórych sytuacjach, takich jak obfite miesiączki, choroby przewodu pokarmowego, krwawienia, choroby przewlekłe, duża aktywność fizyczna czy dieta uboga w żelazo.
ForMeds ‒ Zawsze Czysty Skład
✅ Czysty skład ‒ produkt nie zawiera m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników.
✅ Naturalna, wegańska kapsułka z pullulanu ‒ pozyskiwanego w procesie fermentacji.
✅ Pojemnik wytworzony z użyciem roślinnych surowców.
✅ Produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan.
Opakowanie zawiera 60 kapsułek, które powinny wystarczyć na 60 dni suplementacji.
Zawartość opakowania netto: 25,44 g. Zawartość 1 kapsułki netto: 424 mg.
Składniki
Witamina C (kwas L-askorbinowy), inulina (korzeń cykorii), fumaran żelaza, pullulan (otoczka kapsułki).
| Zawartość składników w: | 1 kapsułce | RWS |
|
Fumaran żelaza w tym: żelazo |
84 mg 28 mg |
200% |
| Witamina C | 200 mg | 200% |
| Inulina | 140 mg |
RWS – Referencyjne wartości spożycia (dziennego).
Sposób zastosowania
Zalecana dzienna porcja to 1 kapsułka raz dziennie w trakcie posiłku.
Uwaga
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej.
- Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
- Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.
- Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem dzieci.