Opis
Len złoty (siemię lniane złote) bezglutenowy BIO 400 g - Pięć Przemian
Ekologiczne złote siemię lniane to niewielkie nasiona lnu złotego. Zaliczane są do superfoods ze względu na bogactwo składników odżywczych i pozytywny wpływ na zdrowie. Z pewnością warto włączyć ten produkty do swojej codziennej diety.
Len złoty jest bardzo podobny do lnu brązowego - zawiera mniej tłuszczu, a więcej białka. Złote siemię lniane cenione jest za obecność sporej ilości błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, przeciwutleniaczy, linganów i innych cennych składników mineralnych.
Nasiona lnu złotego dbają o układ pokarmowy, pomagają pozbyć się niestrawności i zaparć. Regulują poziom cukru i cholesterolu we krwi, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.
Złote siemię lniane daje uczucie sytości i ogranicza apetyt, dlatego polecane jest w procesie odchudzania. Dodatkowo nasiona dostarczają witaminy z grupy B, białko, wapń, magnez, miedź, cynk i żelazo.
Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak najlepiej jest mielić je tuż przed spożyciem. Ziarna lnu można zalać gorącą wodą i wypić lub dodać do owsianki, koktajlu albo jogurtu. Siemię lniane sprawdza się również w kosmetyce, jako składnik maseczek na twarz lub włosy, albo dodatek do kąpieli.
Składniki
Len złoty* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1901 kJ / 461 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
31 g 3 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
2 g 1,6 g |
| Błonnik: | 3,1 g |
| Białko: | 24 g |
| Sól: | 0,15 g |
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać orzechy.