Opis
Len brązowy mielony - siemię lniane brązowe (2 × 220 g) 440 g - Boflax
Len mielony Boflax powstaje z nasion lnu brązowego, cechujących się licznymi właściwościami leczniczymi. Produkowany przez Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich.
Siemię lniane zawiera sporą ilość błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, przeciwutleniaczy, linganów i wielu cennych składników mineralnych. Len mielony wspomaga cały układ pokarmowy, pomaga pozbyć się niestrawności i zaparć. Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi, dzięki czemu zapobiega problemom z układem krążenia.
Wchłaniając wodę siemię lniane daje uczucie sytości i ogranicza apetyt, dlatego wykorzystywane jest w dietach odchudzających. Dodatkowo mielone nasiona lnu brązowego dostarczają witaminy z grupy B, białko, wapń, magnez, miedź, cynk i żelazo.
Preparat zawiera mniej tłuszczu niż tradycyjne siemię lniane, a dzięki temu jest niskokaloryczny i pozbawiony oleistego posmaku.
Brązowy len mielony można zalać gorącą wodą i wypić lub dodać do owsianki, koktajlu albo jogurtu. Siemię lniane sprawdza się również w kosmetyce, jako składnik maseczek na twarz lub włosy, albo dodatek do kąpieli.
Składniki
Odtłuszczone brązowe nasiona lnu 100%
Wartość odżywcza produktu
| Wartość odżywcza w: | 2 łyżeczkach (8 g) | 3 łyżeczkach (12 g) |
| Wartość energetyczna: | 108,2 kJ / 26 kcal | 162,3 kJ / 39 kcal |
|
Tłuszcz: |
0,72 g |
1,08 g |
|
Węglowodany: |
0,24 g |
0,36 g |
|
Błonnik: w tym błonnik rozpuszczalny: w tym błonnik nierozpuszczalny: |
2,88 g 0,86 g 2,02 g |
4,32 g 1,29 g 3,03 g |
| Białko: | 3,2 g | 4,8 g |
| Sól: | 0,01 g | 0,015 g |
| Lingany: | 90 mg | 135 mg |
Sposób przygotowania
1 łyżeczkę suplementu zalać 1/2 szklanki gorącej wody, odstawić na kilka minut. W celu osiągnięcia optymalnych efektów zaleca się spożywać 2-3 razy dziennie, najlepiej na około pół godziny przed posiłkiem. Mieszankę można także dodawać do mleka, soków, lekkiego rosołu, miodu, płatków śniadaniowych. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać śladowe ilości płatków owsianych i migdałów.