Opis
Ryż basmati pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet
Ryż basmati pochodzi z podnóży Himalajów i jest ceniony na całym świecie. Występuje w dwóch rodzajach: białym i brązowym. Jest powszechnie stosowany w kuchni azjatyckiej, często w połączeniu z ostrymi przyprawami. Charakteryzuje się delikatnym orzechowym posmakiem.
Ekologiczny pełnoziarnisty ryż basmati dostarcza nie tylko energii z węglowodanów, ale też witaminy z grupy B oraz minerały, m.in. żelazo, cynk, fosfor, selen. Dostarczanie tych składników wspiera organizm w utrzymaniu zdrowia. Ryż Basmati pełnoziarnisty zachowuje wszystkie cenne składniki znajdujące się w łusce, dzięki czemu jest bardziej wartościowy niż ziarno obłuszczone. Naturalnie nie zawiera glutenu.
Ryż basmati brązowy ma długie i wąskie ziarna, a po ugotowaniu pozostaje sypki i delikatny. Świetnie nada się jako dodatek do mięs, ryb, sałatek, farszów czy egzotycznych dań.
Składniki
Ryż Basmati pełnoziarnisty* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1511 kJ / 357 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
2,6 g 0,6 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
74 g 1 g |
| Białko: | 8,3 g |
| Błonnik: | 3 g |
| Sól: | 0,03 g |
Sposób przygotowania
Wypłukać ryż, gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu około 35 minut.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.