Opis
Owies bezłuskowy ziarno BIO 500 g - PROBIO
Ekologiczne ziarna owsa dostarczają energii z węglowodanów, lekkostrawne białko, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B oraz minerały takie jak wapń, magnez, żelazo, potas czy miedź. Dzięki błonnikowi owies korzystnie wpływa na układ pokarmowy oraz na dłużej daje uczucie sytości. Dodatkowo reguluje poziom cukru we krwi dbając o układ krążenia.
Ziarno owsa bezłuskowego można wykorzystać na wiele sposobów. Można je gotować i jeść jako kaszę owsianą lub dodawać do zup i gulaszy. Można je też mielić na mąkę i piec z niej chleb, ciasta lub ciasteczka. Można również zmiażdżyć ziarno na płatki i przygotowywać z nich owsiankę lub musli.
Składniki
Owies* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 1519 kJ / 361 kcal |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
7,1 g 1,2 g |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
55,7 g 1,5 g |
| Błonnik: | 10,6 g |
| Białko: | 13,2 g |
| Sól: | 0,005 g |
Sposób przygotowania
Ziarno najpierw opłucz i później namocz przez około 10-12 godzin. Następnie zagotuj w świeżej wodzie. Czas gotowania ok. 30-60 minut.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt zawiera gluten.
