Description
Orzeszki ziemne BIO 350 g - Bio Planet
Orzeszki ziemne BIO marki Bio Planet to ekologiczne orzeszki ziemne, zwane też arachidami lub fistaszkami, w opakowaniu 350 g. W składzie znajdują się wyłącznie orzeszki ziemne z certyfikowanych upraw ekologicznych, bez dodatku soli, cukru i innych składników.
Orzeszki ziemne są wegańskie i wegetariańskie z racji składu, więc sprawdzą się w diecie roślinnej jako źródło białka i błonnika pokarmowego.
Czym są orzeszki ziemne?
Orzeszki ziemne (Arachis hypogaea) botanicznie nie są orzechami, lecz nasionami rośliny z rodziny bobowatych (Fabaceae), czyli rośliny strączkowej. Po przekwitnięciu zalążnia wnika w glebę i to tam dojrzewają strąki z nasionami, stąd nazwa „ziemne". W kuchni traktuje się je jednak jak orzechy.
Smak jest delikatny, lekko słodkawy, z subtelnie wyczuwalną nutą ziemistości.
Jak wykorzystać orzeszki ziemne?
Orzeszki ziemne można jeść jako samodzielną przekąskę lub dodawać do sałatek, musli, granoli i jogurtów. Po zmiksowaniu nadają się do domowych past, w tym masła orzechowego. Dobrze sprawdzają się też w deserach i ciastach oraz jako dodatek do dań i sosów kuchni azjatyckiej.
Składniki
Orzeszki ziemne* 100% *certyfikowany składnik ekologiczny
Wartość odżywcza produktu w 100 g
| Wartość energetyczna: | 2510 kJ / 606 kcal |
| Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
48 g 7,0 g |
| Węglowodany: w tym cukry: |
7,5 g 1,8 g |
| Błonnik: | 12 g |
| Białko: | 30 g |
| Sól: | 0 g |
| Witamina E: | 9,1 mg (76 %*) |
| Tiamina: | 0,66 mg (60 %*) |
| Niacyna: | 14,2 mg (89 %*) |
| Foliany: | 110 mcg (55 %*) |
| Fosfor: | 385 mg (55 %*) |
| Miedź: | 0,86 mg (86 %*) |
| Mangan: | 1,5 mg (75 %*) |
*dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt zawiera: orzeszki ziemne (arachidy). Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, orzechy, nasiona sezamu, soję.
Additional information