Opis
BICAPS POTASSIUM Cytrynian Potasu 60 kapsułek - ForMeds
Suplement diety BICAPS POTASSIUM dostarcza 360 mg potasu w wysoko przyswajalnej formie cytrynianu potasu w 1 kapsułce.
Jakie funkcje w organizmie pełni potas?
Potas jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Pełni wiele istotnych funkcji, spośród których najważniejsze to
- Regulacja równowagi wodno-elektrolitowej: Potas pomaga utrzymać równowagę między wodą a elektrolitami w organizmie, co jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania komórek.
- Regulacja ciśnienia krwi: Potas działa jako antagonista sodu i wapnia, co oznacza, że pomaga obniżyć ciśnienie krwi poprzez zwiększenie wydalania sodu z organizmu. Ponadto wpływa na ich stężenie i działanie w organizmie.
- Udział w przewodnictwie nerwowym: Potas jest ważnym minerałem dla przewodnictwa impulsów nerwowych, ponieważ wpływa na stężenie jonów w komórkach nerwowych.
- Wspomaganie pracy mięśni: Potas wpływa na skurcz mięśni i pomaga utrzymać ich prawidłowe funkcjonowanie.
- Wspomaganie pracy serca: Potas wpływa na rytm serca poprzez regulację przewodzenia impulsów elektrycznych.
- Wspieranie pracy nerek: Potas pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie nerek poprzez wpływ na wydalanie sodu i regulację równowagi kwasowo-zasadowej.
- Regulacja metabolizmu węglowodanów: Potas wpływa na przyswajanie glukozy przez komórki i reguluje poziom cukru we krwi.
Jakie są objawy niedoboru potasu?
Objawy niedoboru potasu w organizmie mogą być różne i zależą od stopnia i przyczyny tego zaburzenia. Niedobór potasu nazywa się hipokaliemią i oznacza obniżenie stężenia potasu w surowicy krwi do wartości poniżej 3,5 mmol/L.
Niedobór potasu może być spowodowany przez nieodpowiednią dietę, nadmierne spożycie soli i cukru, nadużywanie alkoholu i kawy, stosowanie niektórych leków moczopędnych lub przeczyszczających, choroby nerek czy cukrzycę. Utrata potasu może nastąpić także w wyniku długotrwałych biegunek, wymiotów, nadmiernego pocenia się czy oparzeń.
Niektóre z objawów niedoboru potasu to:
- osłabienie mięśni,
- zaburzenia rytmu serca,
- zaparcia,
- brak łaknienia,
- obrzęki kończyn,
- skurcze mięśni,
- mrowienie dłoni, stóp lub twarzy,
- wzmożone pragnienie i oddawanie moczu.
Jak uzupełnić niedobory potasu?
Niski poziom potasu we krwi można uzupełnić przez zmiany w diecie lub przyjmowanie suplementów diety z potasem. Aby zapobiec niedoborowi lub wspomóc jego uzupełnianie, należy spożywać produkty bogate w ten pierwiastek.
Do naturalnych źródeł potasu należą:
- Warzywa: pietruszka, sałata, szpinak, brokuły, papryka, groszek, fasola, pomidory, ziemniaki, dynia.
- Owoce: banany, melony, awokado, rodzynki, morele, jabłka, pomarańcze.
- Produkty odzwierzęce: mięso (zwłaszcza wieprzowe), ryby (np. łosoś), niepasteryzowane mleko i nabiał.
- Zioła: skrzyp polny, pokrzywa zwyczajna.
- Inne: orzechy (zwłaszcza migdały), kakao.
Ważne jest też unikanie czynników sprzyjających utracie potasu z organizmu, takich jak nadmierne spożycie soli i rafinowanego cukru czy nadużywanie alkoholu i kawy.
ForMeds ‒ Zawsze Czysty Skład
✅ Czysty skład ‒ produkt nie zawiera m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników.
✅ Naturalna, wegańska kapsułka z pullulanu ‒ pozyskiwanego w procesie fermentacji.
✅ Pojemnik wytworzony z użyciem roślinnych surowców.
✅ Produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan.
Opakowanie zawiera 60 kapsułek, które powinny wystarczyć na 60 dni suplementacji.
Zawartość opakowania netto: 60 g. Zawartość 1 kapsułki netto: 1 000 mg.
Składniki
Potas (cytrynian potasu), pullulan (otoczka kapsułki).
Zawartość składników w: | 1 kapsułce | RWS |
Cytrynian potasu w tym: potas |
1000 mg 360 mg |
18% |
RWS – Referencyjne wartości spożycia (dziennego).
Sposób zastosowania
Zalecana dzienna porcja to 1 kapsułka raz dziennie w trakcie posiłku.
Uwaga
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej.
- Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
- Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.
- Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem dzieci.